Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
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58.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1297 kcal
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Fat: 40.13g | Prot: 57.18g | Carbs: 181.49g.
Breakfast: Coop Orzo Solubile , Torta di Mele Light, Latte Parzialmente Scremato. Elevenses: Noci, Cappuccino con Pochi Grassi. Lunch: Vitamia Macedonia Tradizionale 4 Gusti, Coop Gorgonzola Dop, Finocchio Crudo, Panini Integrali, Plasmon Vellutata di Zucchine e Piselli. Afternoon Tea: Caffè (Espresso). Tea: Activia Yogurt Pesca Zero Grassi. Dinner: Macedonia, Mulino Bianco Granetti Integrali , Coop Mortadella , Brodo Vegetale, Rana Tortellini alla Carne. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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francescatrilli's Weight History
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