yayatetta's Journal, 13 Mar 23

Мой скромный ужин,завтра можно будет позволить себе поболше,а сегодня 1100 ккал (((

---

1094 kcal

Fat: 21.44g | Prot: 129.79g | Carbs: 105.45g.   Breakfast: Заливные Луга Творог Обезжиренный , ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан. Lunch: Перекресток Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Цветная Капуста. Dinner: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Голубика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный). more...