kirchgellersen's Journal, 12 Mar 23


View Diet Calendar, 12 March 2023:
1425 kcal Fat: 46.34g | Prot: 94.70g | Carbs: 150.62g.   Breakfast: Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos, Gutfried Putenbrust Natur, Alpro Barista Hafer , Kaffee, Espresso. Lunch: Kräutertee, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rapsöl, Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Böklunder Eisbeinfleisch, Edeka Kasseler Lachsbraten, Hengstenberg Mildessa Riesling Kraut. Dinner: Alnatura Grüner Tee Jasmin, Gelee (Alle Sorten), Zespri Kiwi Gold , Milch 1,5%, Kaffee, Rapsöl, Äpfel, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Weizenmehl Type 405. Snacks/Other: Bauer Der Große Bauer, K-Classic Putenbrust Natur. more...

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12 Mar 23 by member: sjw*
💪💪💪 
12 Mar 23 by member: Sly 62

     
 

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