yayatetta's Journal, 12 Mar 23

До- после,до- после,до- после

View Diet Calendar, 12 March 2023:
1590 kcal Fat: 75.66g | Prot: 109.41g | Carbs: 130.02g.   Breakfast: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Макфа Пшеничная Мука, Съешь Меня Авокадо, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Клубника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Dinner: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веско Ромштекс. more...

149 Supporters    Support   

Comments 
Здорово! Гораздо изящнее стали 
12 Mar 23 by member: Ksu Beauty
Это вы за какой срок похудели? 
12 Mar 23 by member: Mira9696
Где до, где после😎 
12 Mar 23 by member: _Стройная
Это до/после с разницей 1,5 кг ? 
12 Mar 23 by member: anastasiya_lua
Особенно по виду сзади видно👍👍 
12 Mar 23 by member: Pantera0807
самые большие отличия видны на последних фото, вид сзади. вы молодчинка!!🔥 
12 Mar 23 by member: dver4
сначала ничего не поняла. долго занимались? 
13 Mar 23 by member: Алёnka 37
Это за 1,5 месяца, пока ещё в процессе.  
13 Mar 23 by member: yayatetta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yayatetta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.