|
|
710 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 36.84g | Carbs: 78.01g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çilek, Badem, İçim Yoğurt . Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kivi Meyvesi, Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Tavuklu Sezar Salata. Snacks/Other: Siyah Üzüm, Yeşil Çay. more...
|
|
 Comments
Hosbulduk Merih baktim kilo konusunda aldim basimi gidiyorum Tekrar toparlanayim dedim
12 Mar 23 by member: oykumdundar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykumdundar's Weight History
|