Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 25.04g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Соль, Просто Мёд , Банан, Пятерочка Сахар, Станция Молочная Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Из Села Удоево Ряженка 4%. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
adelina.ai's Weight History
|