Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 98.62g | Carbs: 83.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Natty's Арахисовая Паста Крем, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Груши, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Перловка Отварная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛'s Weight History
|