Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 107.06g | Prot: 74.93g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Сулугуни, Сладкая Булочка, Гречка Отварная, Чай, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Кофе, Стебель бамбука Соус Сладкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Сосиски Гриль Сожружество, Макароны Отварные, Чудо Пудинг Шоколадный, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Кофе, Bounty Райский Ананас, Молоки, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|