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752日目
週末の朝は重いですね
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51.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1453 kcal
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Fat: 65.40g | Prot: 77.37g | Carbs: 147.50g.
Lunch: 大根, ニンジン, カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン, RASKAS クリームチーズ, 焼き芋. Dinner: カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, コストコ ロティサリーチキン, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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