niklesa's Journal, 10 Mar 23

Обед на 300 Ка
Вкусно и сытно))

View Diet Calendar, 10 March 2023:
652 kcal Fat: 35.02g | Prot: 46.92g | Carbs: 36.33g.   Breakfast: Омлет с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Белая Дача Зелень, Пекинская Капуста. Lunch: 5 Морей Икра Трески, Чиабатта, Перекресток Багет Фитнес, Капуста Тушеная с Мясом. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи. 
10 Mar 23 by member: Диктатор-Диетолог

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niklesa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.