dar_bogov's Journal, 10 Mar 23

Очередной кулинарный подвиг. Впервые готовила манник, насытилась его крошками и теплыми комментариями одногруппников.

---

1387 kcal

Fat: 48.64g | Prot: 51.74g | Carbs: 186.49g.   Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Походные, Магнит Сыр Российский 50%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Приправыч Корица Молотая, Семена Льна, Просто Джем Черносмородиновый, Ирбитский Молочный Завод Творог 5%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Fresco Рикотта, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Uni Dan Русская Горчица, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Cofix Американо, Пятерочка Банан. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Гречка Отварная, Fresco Рикотта Сыр Мягкий, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Просто Джем Черносмородиновый, Ирбитский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...

1917 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...