yarar hiçbir şey yapmamaktan iyidir
10 Mar 23 by member: FühreRr
|
bir günde ekrandaki videoların hepsini mi yapıyorsunuz
10 Mar 23 by member: stellafloraa
|
Hayir sağ tarafi 3 gün sol tarafi 3 gün yapiyorum
10 Mar 23 by member: elfssll
|
Mesela pazartwsi Çarşamba cuma sağ tarafı diğer günler sol tarafı
10 Mar 23 by member: elfssll
|
Yararda çok değil biraz boş bunlar eğer vücudunu güzelleştirmek istiyorsan fitnesa git yada evde çalış
10 Mar 23 by member: efekök
|
10 Mar 23 by member: sudeenaz1
|
11 Mar 23 by member: irem nidaa
|
yarar nye yaramasin birinin illa vucudunun guzel olmasi icin spor salonuna gitmesi sart degil evdede yapilan sporlarla cok guzel vucut yapilabiliyor hicbir sey imkansiz degil dir kadin isterse herseyj basarir sen yeterki iste cabala sabret
11 Mar 23 by member: Gizem Duymz
|
Eğer zayıflamak istiyorsan, kalori açığı vermelisin. Sporun her türlüsü faydalı, strec ve germe dahil. Iyi şanslar..
11 Mar 23 by member: tuncercan
|
Kilom ideal fakat fiziğimi begenmiorum o yüzden yapıyorum
11 Mar 23 by member: elfssll
|
Kilom ideal fakat fiziğimi begenmiorum o yüzden yapıyorum
11 Mar 23 by member: elfssll
|
ben de baslamak istiyorum beraber baslayak
11 Mar 23 by member: elcelf
|
Ben basladim tekrar iki aydır birakmistim sporu
11 Mar 23 by member: elfssll
|
Ben basladim tekrar iki aydır birakmistim sporu
11 Mar 23 by member: elfssll
|
İstersen birlikte yapalım
11 Mar 23 by member: elfssll
|
11 Mar 23 by member: elcelf
|
11 Mar 23 by member: elfssll
|
11 Mar 23 by member: elcelf
|
11 Mar 23 by member: elfssll
|
11 Mar 23 by member: elcelf
|