|
Ik moest deze week hard werken voor deze kleine min. Veel zin in zoet en zout en ook wat aan toegegeven (bedankt menstruatie...) Nu met goede moed weer verder!
|
1730 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 90.74g | Carbs: 243.26g.
Breakfast: Dolce Gusto Latte Macchiato, Becel Boter, Optimel Cheeky Cherry, Volkoren Brood, Aldi Aardbeienjam. Lunch: Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood, Volkoren Brood, AH Kipfilet Gerookt. Dinner: Knorr Thaise Kip Siam, C1000 Zilvervliesrijst, C1000 Zilvervliesrijst, Broccoli. Snacks/Other: Broccoli, Dolce Gusto Latte Macchiato, Melkan Magere Yoghurt, Appel, Melkan Magere Yoghurt. more...
|
|
 Comments
Dan heb je het mooi binnen de perken gehouden!
|
10 Mar 23 by member: keto_danny
|
Wat goed dat je niet gezwicht bent 💪🏻
10 Mar 23 by member: PeetjePuk
|
10 Mar 23 by member: Wow34
|
Als je je menstruatie hebt, dan hou je nu veel vocht vast! Dat ben je volgende week vast kwijt als je je aan je plan houdt! Hou vol, je bent goed bezig 💪🍀
10 Mar 23 by member: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|