Nastapr's Journal, 10 Mar 23

Завтрак 384ккал. булгур, булка с отрубями, сыр, огурец, кофе с молоком

View Diet Calendar, 10 March 2023:
1454 kcal Fat: 46.11g | Prot: 80.38g | Carbs: 182.81g.   Breakfast: Sicilia Сок Лимона, Омега Льняное Масло Нерафинированное, Булгур, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Сливочный, Пригородный Молоко 2,5%, Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями. Lunch: Булгур, Куриная Грудка Отварная, Sicilia Сок Лимона, Помидоры, Пригородный Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Other: Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями, Авача Икра Трески, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Пригородный Молоко 2,5%, Сахар, Киви. more...
1527 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...





Nastapr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.