Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
48.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 75.52g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сушки, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская, Яичный Белок, Рафаэлло. Lunch: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Чудо Десерт Хрустящий Вафельный Восторг, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|