Berenic3 Rodríguez's Journal, 09 Mar 23

322 kcal

View Diet Calendar, 09 March 2023:
882 kcal Fat: 38.35g | Prot: 55.20g | Carbs: 79.90g.   Breakfast: Queso Fresco, Espinacas, Cebollas, Tomates, Swan Jamón de Pavo Virginia , Aguacate, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Frijoles Refritos, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Lala Leche Light Baja en Grasa, Café Colado, Svetia Stevia. Lunch: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Nopales, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Acelga, Espinacas. more...

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Comments 
🤤🤤🤤 provecho 
09 Mar 23 by member: memo_m_l
se ve bien, ahora con una salsita opaa 
09 Mar 23 by member: DanieXZX
Comparte receta! Se ve sabroso! 
09 Mar 23 by member: Kryptonian77
Solo es carne molida especial 90-10 guisada con zanahoria, chayote y jacubes, le heche licuado un trozo de cebolla y un diente de ajo, sal al gusto, está sobre una cama de acelgas y espinacas cortadas frescas y espolvoredo un poco de queso fresco, saludos. 
10 Mar 23 by member: Berenic3 Rodríguez
Muchas gracias a todos 😊 
10 Mar 23 by member: Berenic3 Rodríguez

     
 

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