Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 92.82g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кокосовое Масло, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яблоко, Яйцо, Молочные Горки Творог 2%. Lunch: Белая Хатка Хлеб Тостовый, Запеченные или Жареные Креветки, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Евроопт Хлеб «Краюшка Зерновая» Светлый, Чай, Арахис в Кокосе, Огурец (с Кожурой), Ганна Деликатес От Бабушки, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" . Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nbratuseva's Weight History
|