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1438 kcal
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Fat: 60.19g | Prot: 103.04g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Yakult Yakult 40 Light, Ovo Cozido, Lactopar Queijo Prato, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melão Amarelo. Lunch: Tâmara, Tomates Cereja, Predilecta Milho Verde em Conserva, Coxão Mole Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Dolce Gusto Café Au Lait, Tirolez Creme de Ricota Light, Coqueiro Atum Sólido em Óleo, Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar. Snacks/Other: Integralmedica Whey Protein 100% Pure, Maçãs Gala, Banana Prata. more...
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mandyoliv's Weight History
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