aodeon's Journal, 07 Mar 23

Neydi o? Sen armazsan ben aramazsam..djshdvd

View Diet Calendar, 07 March 2023:
1331 kcal Fat: 52.07g | Prot: 92.87g | Carbs: 120.15g.   Breakfast: Tadım Ceviz İçi, Bahçıvan Bembeyaz Suzme Peynir, Nutripure Rice Cream, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Lunch: Pırasa, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kıyma, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Tadım Ceviz İçi, FitNut Çikolatalı Fıstık Ezmesi Tozu, Ananas. more...
542 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Merihcim tesekkur ederim. Yarar valla tertemiz tatlı oldu. Denemenizi siddetle tavsiye ediyorum. 
07 Mar 23 by member: aodeon
E.d, öyle bir seydi.😜 Tesekkur ederim 
07 Mar 23 by member: aodeon
Thanatos, estagfirullah brocum. Tesekkur ederim.🙏 
07 Mar 23 by member: aodeon
Aramazsan Arama/Gökhan Özen'di galiba! 🤔😄Afiyet olsun hocam. 😌 
08 Mar 23 by member: Tuba•
sen yanmasan ben yanmasam, biz yanmasak, nasıl çıkar karanlıklar aydınlığa! 
08 Mar 23 by member: icalovy
Tuba, İcalovy masumiyetin vucut bulmus halisiniz. Canımsınız. Sjshsh 
08 Mar 23 by member: aodeon

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aodeon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.