|
250ккл Догонюсь белковым коктелем.
|
1039 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 112.07g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка, Evolution Food Изолят Соевого Белка. Lunch: Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Sveza Фета Нежная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Красные на Ветке. Dinner: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка, Село Зеленое Молоко 3,2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачки Тушеные, Соленые Огурцы с Укропом, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksentavra's Weight History
|