Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
83 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 88.33g | Carbs: 183.59g.
Breakfast: Кетчуп, Жареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Милетто Творожный Сыр, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: KFS Милкшейк Клубника. Dinner: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Милетто Творожный Сыр, Лавина Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_abasava's Weight History
|