Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
99.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 35.96g | Carbs: 190.56g.
Breakfast: Останкино Пельмени Традиционные , Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Гречка Отварная, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Drive Драйв Ми Ориджинал. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabriun's Weight History
|