Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 126.64g | Prot: 122.07g | Carbs: 199.07g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Чай с Сахаром, Евроспар Окорок Тамбовский, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Апельсиновый Джем, Сыр Сулугуни, Буженина, Обычные Блины, Чай с Сахаром. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina-11177's Weight History
|