Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 86.90g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творожная запеканка с бананом. Lunch: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Салат купеческий. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ar4.ilona's Weight History
|