Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
77.0 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 110.42g | Prot: 115.68g | Carbs: 54.57g.
Breakfast: Победа Конфета Вафельная в Молочном Шоколаде, Жареное Яйцо, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера, Брест-Литовск Сыр Финский. Lunch: Победа Конфета Вафельная в Молочном Шоколаде, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Жас Канат Бедро Цыпленка Бройлера, Родина Масло Сливочное Традиционное, Гречка Отварная, Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Fitnesshock Shocker, Оливковое Масло, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера, Lactel Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusya2095's Weight History
|