Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 86.60g | Carbs: 173.80g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, Курица Вареная, Рис Отварной. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Other: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Msyulify's Weight History
|