Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 46.76g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Bionova Protein Granola Ягодная, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Редис, Knorr Чашка Супа Сырный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hikkiikomori's Weight History
|