Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 111.30g | Prot: 66.12g | Carbs: 169.42g.
Breakfast: Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Томское Молоко Сыр Сулугуни, Сладкая Булочка. Lunch: Атаг Форсмажор, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленая Линия Сало Белорусское , Рис Вареный. Dinner: Сулугуни , Кофе, Сити Фуд Рыба Масляная , Селедка под Шубой. Snacks/Other: Чудо Пудинг Шоколадный, Кофе, Лукас Печенье Зерновое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|