Всем доброе утро) Уже несколько дней по утрам смешиваю йогурт, гречневые хлопья и гранолу. Заметила, что чувство насыщения действительно держится дольше. А чем завтракаете вы?
|
1205 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 76.26g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Конфетки Бараночки Паста Карбонара, Ветчина Куриная, Майонез, Лаваш Тонкий, Бионова Мюсли Ягодные, Данон Творожный Клубника Земляника, ВкусВилл Гречневые Хлопья с Изюмом. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Красные Помидоры, Индилайт Филе Малое, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Dinner: Банан, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagrigoreva_2003's Weight History
|