Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 94.39g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Яичница на 4 яйца с колбасой и черным хлебом, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Крем-суп из шампиньонов со сливками. Dinner: Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Valio Йогурт Сливочный Laplandia Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|