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1194 kcal
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Fat: 41.56g | Prot: 86.96g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito, Pão Integral. Lunch: Tirolez Queijo Minas Frescal, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão Integral Cozido, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Integralmedica Whey 100% Pure. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Ameixas, Maçã Argentina. more...
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2022 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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R_moreira9's Weight History
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