Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 52.21g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Агро-Альянс Бурый Рис, Hochland Фетакса, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сырная Долина Сыр Мраморный. Lunch: Hochland Фетакса, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Степ Конфета, Мирослава Сыр, Авокадо Хасс, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Махеевъ Горчица Зернистая, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolukis's Weight History
|