Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 36.48g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Крупа Полба , Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Степ Конфета, Магнит Банан, Золотая Долина Персики Отборные Половинки в Легком Сиропе, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolukis's Weight History
|