Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 62.14g | Carbs: 56.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Сыр Творожный, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Protein Rex Lamington Milky. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|