_Skandar's Journal, 04 Mar 23

Талия 86,5 см
Бёдра 106 см
93.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2023:
3367 kcal Fat: 151.76g | Prot: 146.12g | Carbs: 353.70g.   Breakfast: Nestle Maxiduo, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Fitness Formula Омега 3-6-9, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. Lunch: Barilla Pesto Rosso, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Ritter Sport Белый Шоколад, Barilla Penne Rigate. Dinner: Банан, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Skandar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.