Schneckenmaus's Journal, 04 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
81.4 kg Lost so far: 13.6 kg.    Still to go: 23.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2023:
1232 kcal Fat: 64.55g | Prot: 46.79g | Carbs: 108.82g.   Breakfast: Niederegger Marzipan Cappuccino, Nordisch Mettenden, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Lunch: Rama Bratfett mit Butternote, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Zucker, Metzgerfrisch Jagdwurst, Werder Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Dinner: Weintrauben. more...
2225 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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