Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 73.38g | Carbs: 104.07g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 20%, Лук, Вешенки, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, МакКофе Капучино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|