Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
43.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 107.72g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Малютка 3, Кокосовая Мука, Изолят Соевого Белка, Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Organic Life Масло Черного Тмина. Lunch: Свиной Бульон, Овес, Лук, Морковь, Филе Голени Индейки, Льняная Мука, Лук, Морковь, Филе Голени Индейки, Льняная Мука, Лук, Морковь, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Желатин Пищевой, Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|