yapildi bir takim hataciklarrr - iki soguk baklava - iki ekler -jelibon -kuruyemis
|
2379 kcal
|
Fat: 113.44g | Prot: 82.47g | Carbs: 264.62g.
Breakfast: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Bal, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Altınbaşak Light, Mandalina, Elma. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Jelibon, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ekler, Soğuk Baklava. more...
|
|
Comments
Neyse bu haftaki cheat day hakkımı kullandim yarın normal rutine devamm
03 Mar 23 by member: elfssll
|
keşke hatalar bunlar gibi zevk verse
03 Mar 23 by member: sariyette
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|