|
♡(๑•ᴗ•๑)♡ lunch:рис,котлета,чапча,немного шоколада dinner:макароны(половина от них),чапча,котлеты snack:творог с бананом и клетчаткой,киви total:±1100кк может быть,поем что-то еще.
|
1197 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 55.12g | Carbs: 130.55g.
Breakfast: Яичный Белок. Lunch: Альпен Гольд Десерт Ореховый Торт, Альпен Гольд Десерт «Шарлотка», Райт Капуста Чап-Ча, Ашан Фарш из Кролика, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Киви, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Киви, Окей Закуска Чап-Ча, Макфа Макароны Отварные, Ашан Фарш из Кролика, Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Альпен Гольд Десерт Ореховый Торт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|