Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 46.38g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шоколадное Пирожное с Глазурью. Lunch: Совок Тушенка Говядина, Любятово Хлопья Кукурузные, Песочное Печенье, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|