Ksu-1234's Journal, 03 Mar 23

Приготовила любимому жаркое со свининой, решила его покушать на обед с двумя ржаными хлебцами. Итог 823 ккал, но я сегодня иду на маникюр, пойду туда и обратно пешком, 5 км туда, 5 обратно, думаю мое жаркое чуточку сбросится ))) 🥘

View Diet Calendar, 03 March 2023:
1752 kcal Fat: 77.54g | Prot: 133.59g | Carbs: 128.14g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Банан. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жаркое из Свинины. Dinner: Чай, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Bombbar Protein Cookies Cherry, Viola Питьевой Йогурт Манго. more...
2330 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
Конечно сбросится! 
03 Mar 23 by member: FedorAgapov1970
💪все усвоится и сбросится 
03 Mar 23 by member: svetlana1104s
А сколько вы его съели, что аж 800 ккал?? 
03 Mar 23 by member: to.perfect
300 мл, тарелка что на фото 
03 Mar 23 by member: Ksu-1234

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksu-1234's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.