Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
98 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 88.19g | Carbs: 183.31g.
Breakfast: Зеленая Точка Салат Киноа с Кабачками, Креветками и Авокадо. Lunch: Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный Вишня. Dinner: ВкусВилл Суп-Крем Куриный , Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Other: Mlekpol Творог 8%, Ебатон Протеиновое Печенье, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка Одинцова's Weight History
|