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Pré-treino 💪🏽😋
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1964 kcal
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Fat: 42.81g | Prot: 129.95g | Carbs: 268.26g.
Breakfast: Café Espresso com Leite, Queijo Mozzarella, Carne de Panela, Tapioca. Lunch: Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Beterrabas, Feijão de Corda, Mandioca Frita, Carne de Bode. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Tapioca. Snacks/Other: Banana, Elegê Iogurte, Aveia em Flocos, Nutrigold Granola, Elegê Iogurte de Morango, Yoki Alimento à Base de Glicose, Banana, Elegê Iogurte. more...
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DCM2020.2's Weight History
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