Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 61.88g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Активия Йогурт с Черносливом, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Mirel Торт Черничное Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|