Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 95.16g | Prot: 57.17g | Carbs: 190.52g.
Breakfast: Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кубань Огурцы Маринованные, Ряба Майонез Оливковый, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Винегрет, Винегрет. Dinner: Smart Formula Карамель без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Винегрет, Магнит Помидоры Черри, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Русский продукт Кисель с Натуральными Ягодами, Зеленый Чай, RED Молочный Шоколад без Сахара, Коломенское Батон Нарезной, Ряба Майонез Оливковый, Винегрет. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishechka.'s Weight History
|