|
1437 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 111.23g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Груша Конференция, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Ашан Киви, Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго. Lunch: Слобода Цезарь Соус, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты со шпинатом. Dinner: Помидоры, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом. more...
|
|
1 to 20 of 66
Comments
Прокладос всем под на😂😂😂, прям стихи. Конечно лучше этого не видеть🙈
02 Mar 23 by member: Верба 35
|
Ой какие нежные все, чёт разглядели.
Так и живём, глядим на все кроме своих жирков.
02 Mar 23 by member: Meiysa
|
02 Mar 23 by member: Meiysa
|
ну неужели не было купальника сфоткаться? но результат похудения есть
02 Mar 23 by member: Olya@easy
|
Omtihomirova, а почему кто-то спецом для вас должен купальник надевать, чтобы не нарушить нежную душевную организацию? Не нравится - проходите мимо. Одним тут соски мешают, другим трусы не те, третьим купальники подавай. Ну подайте жалобу в Спортлото и успокойтесь уже
02 Mar 23 by member: AquaIrene
|
Молодец какая!
Фигура женственная такая, все у вас получится 👌 Результат уже заметен, на дворе весна, сейчас должно стать полегче в процессе похудения.
02 Mar 23 by member: Mokhanson
|
Автору - уважуха! Спасибо за мотивирующие фотографии!
02 Mar 23 by member: Усы Чапаева
|
Отдельным комментаторам, которые то прокладку на фото разглядят, то оправу очков в ростовом фото, то ещё что не по фен-шую - снять очки, перестать сохранять фотографии и разглядывать их с лупой при большом увеличении.
Или задуматься: куда больше притягивается ваш взгляд на чужих фото? Сидит, бедная, с лупой и это-самое разглядывает 🙈🤦♀️
02 Mar 23 by member: Усы Чапаева
|
02 Mar 23 by member: rrzznva
|
какая шикарная фигура, при любом весе красивый животик и попа такая кругленькая. ⭐❤️ результат 🔥
02 Mar 23 by member: LeelooMinai
|
8Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
02 Mar 23 by member: vrthd set j
|
ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
02 Mar 23 by member: Zakirova289
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
02 Mar 23 by member: c5hhcvhy
|
Фигурка 🔥 еще скините, подтяните и будет вообще бомба.
02 Mar 23 by member: vika_nika2002
|
прекрасный результат! а какой рост у Вас?
02 Mar 23 by member: lolsos
|
Неужели нисколько не стыдно?! Божечки, как это развидеть 🤦♀️
02 Mar 23 by member: Инна lazareva
|
Olga77B а что плохого в прокладках? Почему Вы считаете что их использование неуважение к себе?
03 Mar 23 by member: OlyaAlP
|
А за что ей должно быть стыдно?
за прокладку?
Девушке все равно,она молодец!!!,а вот у вас видимо комплексы,раз только на это и посмотрели..😆🤪
в этой группе мы делимся достижениями,проделанной адовой работой над собой..
И она молодец!
03 Mar 23 by member: БезЖираНаЖопе
|
Что ужасного в прокладке? Автор скорее всего фоткалась для себя, а потом поняла что результат действительно видно и решила поделиться им с другими .
03 Mar 23 by member: Капитан Кальмар
|
Olga77В, полностью поддерживаю! Мужики свои муди в застиранных трусах выкладывают, женщины прокладки. Давайте по улице так ходить, а что такого, тоже публичное место, нормально! И пофиг на других! Согласна, что женщина делала фотки для себя. Но можно было замазать на телефоне свою прокладку и труселя в фоторедакторе, но это ж надо умом немного подумать и усилия приложить в 2 минуты - зачем же, и так схавают. Скоро гуано своё начнут выкладывать, чтоб похвастаться, а терпилы будут одобрительно в ладоши хлопать 👏 👏 👏
03 Mar 23 by member: Olya@easy
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мать 3 драконов-близнецов's Weight History
|