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297 kcal Frühstück inclusiv frisch gepresste Grapefruit ....mmmh
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1049 kcal
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Fat: 37.13g | Prot: 44.67g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Zimt, Penny Markt Haferflocken Zart, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Leinsamen, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Greenland Gefrorene Himbeeren, Birnen, Kaffee. Lunch: Canderel Stevia, Johannisbeeren, Edeka Wild-Heidelbeeren, Birnen, Greenland Gefrorene Himbeeren, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Leinsamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Penny Markt Haferflocken Zart, Zimt. Dinner: Cucina Nobile Mozzarella Light, Spitzpaprika, Chicoree, Essig, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Maggi Würze, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Olivenöl. Snacks/Other: Kaffee, Penny Ready Caffé Latte Macchiato Weniger Süß, Tee. more...
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1474 kcal
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Exercise:
Schritte zählen - 4 hours, 20 Sit ups abends - 1 minute, 20 Sit ups mittags - 1 minute, 20 Sit ups morgens - 1 minute, Resting - 10 hours and 42 minutes, Sleeping - 9 hours and 15 minutes. more...
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 Comments
Vorsicht mit Grapefruit bei Medikamenten
02 Mar 23 by member: Hasi0410
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Danke für den Tipp. ❤️Auch bei IBU oder Aspirin???
Ich brauche, Gott sei Dank, derzeit keine Medikamente.
02 Mar 23 by member: donaldina
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