Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 163.03g | Carbs: 78.46g.
Breakfast: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Творог 5%. Lunch: Рис Вареный, Арахис, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Голден Яблоко , Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Борщ Вегетарианский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Торт «Блинный» Карамельный, Chikalab Chikabar Oreo. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|