ratzay's Journal, 01 Mar 23

Обед 548 ккал: за кадром шоколад и бутерброд с семгой и творожным сыром

View Diet Calendar, 01 March 2023:
1371 kcal Fat: 67.21g | Prot: 94.57g | Carbs: 101.10g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Яйцо (Целое), Соль, Геркулес Овсяные Хлопья, Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Капуста Жареная, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная, ТМК Сосиски Томаровские, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Ваш Хлеб Хлеб Русич Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Абрикосовый". more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ratzay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.